HER-FOCUS OP JEZELF

Her-Focus op jeZelf of het bepalen van een nieuwe koers

Kom terug in je meest natuurlijke, waardevolle en krachtige ZELF!

Deze Her-Focus kan nu net zijn wat jij op dit moment nodig hebt.

sspiegelen her-focus coach nieuwe koers

KEN JIJ JE-ZELF?!

Voel jij wie je van nature bent?

~

Versta jij je lichaam en weet je hoe en waarom het signalen afgeeft?

~

Weet jij hoe jouw gedachten je belemmerende patronen blijven voeden?

~

Voel en weet jij wat je emoties voedt, waar je innerlijk weerstand vandaan komt?

~

Ben jij je bewust van hoe jouw energieflow beïnvloedbaar is door allerlei factoren maar ook door jezelf?

balans her-focus coaching

WAT GAAT EEN HER-FOCUS OP JEZELF JOU BRENGEN?

Tijdens een Her-Focus op jezelf ONTDEK je hoe je zelf de informatiebron bent die jij nodig hebt om dichter bij jezelf te komen. Wie ben je nu eigenlijk en waar wil je naartoe groeien?

KOM IN VERBINDING MET JE-ZELF

# dan voel je wat je nodig hebt, wat bij je past

# dan luister je meer naar je intuïtie

# dan sta je meer in je kracht

# dan voel je wat jouw energieflow beïnvloedt

# maak jezelf los van belemmerende patronen!

# krijg je een goed beeld van waar je momenteel staat

# zie waar groei in jezelf aanwezig is

# zet opnieuw je koers uit!

JE GAAT JE RICHTEN OP VERSCHILLENDE NIVEAUS VAN JOUW BELICHAMINGEN

# IK BEN

Sta jij in lijn met wie je oorspronkelijk bent? Bewandel je de weg die jou laat groeien of stagneer je momenteel? Wat zijn je kernwaarden? Wie ben jij?!

# BODY

Versta je de taal van je lichaam? Welke boodschap hebben de signalen voor jou? Keer naar binnen, kom in verbinding en luister naar je informatiebron.

# MIND

Ontdek wat je emoties, patronen en gedachtenstromen voed? Neem jezelf waar vanuit ander perspectief. Hoe navigeer je via je emoties!

# ENERGIE

Weet je wat je energieflow beïnvloedt? Ontdek hoe je zelf sturing kunt geven zodat je goed gecentreerd en krachtig in je eigen energie en bij jezelf blijft.

Her Focus traject massage ontspanning

HER-FOCUS EN ONTSPAN

Wanneer we samen een ‘Her-Focus op jezelf’ traject samenstellen, afgestemd op jou, geef ik je altijd de ruimte om ook een sessie ter ontspanning in te bouwen zoals een massage of een energie healing en reset. Waarom?

Je bent vaak gericht op beweging alsin ‘actie en doen’. Heb je een doel, wil je ergens uitkomen, dan moet je actie ondernemen en beweging in gang zetten.

Maarrrr….wanneer je dit continu zou doen en er weinig ruimte is voor rust, dan stagneert je beweging en ruimte in je hoofd steeds meer. Hierom reik ik je aan om je ook te focussen op een rustmoment. Om een sessie te wijden aan ontspanning en rust voor jou, je lichaam en je mind..

Lekker relaxen en ont-spannen in je eigen bubble. Geef jezelf die rust en ruimte, dat mag jij!

 

De innerlijke beweging van je energiestroom, doorbloeding in je spieren en zo ook je zelfhelend vermogen van je lichaam komt door een massage of energie healing en reset op gang. In verbinding met je mind en energie heeft het een diepere uitwerking.

Zo wordt je parasympathische deel van je zenuwstelsel ook gestimuleerd om in een ontspannen modus te komen. Zo ervaar je steeds meer balans.

Een zeer prettige aanvulling binnen een traject.